5. Trường tiểu học trên vách đá Gulu

Top 10 GDP các nước cao nhất trên thế giới năm 2023

Theo Global Finance cập nhật đến tháng 11 năm 2023, top 10 GDP các nước trên thế giới cao nhất năm 2023 bao gồm:

GDP các nước trên thế giới được tính bằng cách chia tổng sản lượng của một nền kinh tế cho tổng dân số. Những nơi có GDP bình quân đầu người cao thường tương ứng với thu nhập, mức tiêu dùng và mức sống cao.

GDP năm 2023 của Việt Nam là bao nhiêu?

Báo cáo tại phiên khai mạc Kỳ họp 6, Quốc hội khoá XV sáng 23/10/2023, Thủ tướng Phạm Minh Chính cho biết, tăng trưởng GDP quý III đạt 5,33%, tính chung 9 tháng đạt 4,24%.

Theo đánh giá của Chính phủ, tăng trưởng kinh tế năm 2023 mặc dù thấp hơn chỉ tiêu đề ra (6,5%), nhưng là mức khá cao so với nhiều nước trong khu vực, thế giới. Báo cáo mới nhất của IMF dự báo tăng trưởng GDP năm 2023 của toàn thế giới là 3%.

Năm 2023, quy mô GDP của nước ta ước đạt khoảng 435 tỷ USD, đưa Việt Nam vào nhóm 40 nền kinh tế hàng đầu thế giới.

GDP các nước bị ảnh hưởng bởi những yếu tố nào?

GDP chịu ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố, tuy nhiên có 03 yếu tố chính ảnh hưởng nhiều nhất đến chỉ số GDP các nước bao gồm:

Dân số là nguồn cung cấp lao động để tạo ra của cải vật chất và cũng là đối tượng tiêu thụ các sản phẩm, dịch vụ được tạo ra.

Dân số và GDP có mối quan hệ tác động qua lại không thể tách rời. Dân số chính là một trong những yếu tố không thể thiếu để tính GDP bình quân đầu người.

(2) FDI: FDI (Foreign Direct Investment) là chỉ số đầu tư trực tiếp nước ngoài. FDI bao gồm tiền, phương tiện sản xuất, cơ sở hạ tầng...

Lạm phát là sự tăng giá chung một cách liên tục của hàng hóa, dịch vụ theo thời gian và thể hiện sự mất giá trị của một loại tiền tệ.

Một quốc gia muốn tăng trưởng kinh tế ở mức độ cao thì phải chấp nhận lạm phát. Tuy nhiên, khi lạm phát cao quá mức cho phép sẽ dẫn đến khủng hoảng kinh tế, vì vậy nhà nước luôn phải có các chính sách để kiểm soát lạm phát.

Những công cụ giúp tối ưu hóa phương pháp Pomodoro

Thông thường, bạn khó ép bản thân tuân thủ đúng thời gian trong quy tắc Pomodoro, do đó mà các ứng dụng hỗ trợ ra đời. Bạn có thể áp dụng các phần mềm này để tối ưu thời gian làm việc của mình.

Một số ứng dụng có thể kể đến như:

- Trang web đồng hồ điện tử Tomato Timer: Để sử dụng công cụ này, bạn chỉ cần ấn nút Start để hệ thống bắt đầu tính thời gian 25 phút làm việc. Sau khi hết phiên làm việc bạn có thể nhấn tổ hợp Alt + S để bắt đầu 5 phút nghỉ ngơi.

- Tomato Timer: Bạn sẽ truy cập vào website này để có một chiếc đồng hồ quả cà chua Pomodoro. Nhiệm vụ của bạn là bấm Start và bắt đầu làm việc trong vòng 25 phút.

- Marinara Timer: Ứng dụng Web này tương tự với Tomato Timer cho phép bạn phân chia thời gian nghỉ ngơi và làm việc.

- Tomighty: Đây là phần mềm đa nền tảng. Bạn có thể cài đặt nó trên máy tính và sử dụng dễ dàng.

- Pomodorable: Ứng dụng này là sự kết hợp giữa phần mềm Todolist và phương pháp quản lý thời gian Pomodoro.

- Simple Pomodoro: Phần mềm này cho phép bạn cài đặt các khoảng thời gian và hiển thị các Pomodoro bạn đã hoàn thành xong.

- Focus Timer: Điểm đặc biệt của ứng dụng là hỗ trợ bạn tùy biến thời gian và đưa ra những đánh giá hữu ích.

Trong quá trình học tập hay làm việc chúng ta sẽ gặp nhiều vấn đề với độ khó cũng như thời gian giải quyết khác nhau. Hãy sử dụng Pomodoro một cách thông minh và hợp lý nhất nhằm đem lại sự tập trung cao độ thì mọi việc sẽ trở nên dễ dàng và nhanh chóng hơn. Để áp dụng phương pháp Pomodoro hiệu quả nhất nên:

- Lựa chọn môi trường "thực hành" phù hợp, hãy chọn những không gian yên tĩnh thoải mái, để phát huy được sự tập trung tốt nhất.

- Để luyện sự tập trung thì có nhiều bộ chiêu thức khác nhau, sử dụng linh hoạt các chiêu thức thay vì áp dụng một cách khô khan Pomodoro sẽ giúp các vị huynh đài có thể xưng bá võ lâm, đạt tới đỉnh cao của "Deepwork" đại pháp.

- Xài đúng chiêu, đúng thời điểm. Dùng nhiều chưa chắc giỏi bằng dùng đúng phương pháp. Lịch trình làm việc mỗi ngày mỗi khác, chúng ta cần lựa chọn phương pháp phù hợp cho từng thời điểm nhất định. Chú ý chăm sóc sức khỏe để có đủ năng lượng.

- Pomodoro không phải là phương pháp duy nhất. Nhưng là phương pháp nguyên thủy nhất để bắt đầu rèn luyện sự tập trung. Sau khi sử dụng được pomodoro thì các vị huynh đài có thể sáng tạo ra các chiêu thức khác để làm đa dạng hơn bộ kĩ năng của mình.

Các bước thực hiện phương pháp Pomodoro

Bước 1: Chọn công việc mình sẽ làm và thực hiện để bắt đầu thực hành những thao tác đầu tiên của một Pomodoro Bước 2: Đặt thời gian làm việc, thông thường là 25 phút. Bước 3: Làm việc cho đến khi hết 25 phút Bước 4: Nghỉ giải lao 5 phút. Bước 5: Sau 4 lần nghỉ giải lao trên thì bạn sẽ có thời gian nghỉ dài hơn với 10 phút (hoặc 15 - 30 phút tùy vào tính chất công việc và sức chịu của mỗi người).

Thác Niagara, Canada và Hoa Kỳ

Không có danh sách những thác nước lớn nhất và đẹp nhất hoàn chỉnh mà không nhắc đến Thác Niagara. Đây là một trong những thác nước nổi tiếng bậc nhất hành tinh.

Thác Niagara thực chất là tên gọi chung của bộ 3 thác nước nằm ở biên giới giữa Ontario, Canada và bang New York, Hoa Kỳ. Sắp xếp từ lớn nhất đến nhỏ nhất bao gồm thác Horseshoe, thác American và thác Bridal Veil. Trong đó, thác Horseshoe cao 50m, rộng 280m; thác American cao 34m, rộng 290m; thác Bridal Veil cao 24m, rộng 17m.

Các thác nước được bắt nguồn từ sông Niagara, chảy từ Hồ Erie vào Hồ Ontario. Khi kết hợp lại, những thác này có tốc độ dòng chảy cao hơn bất kỳ thác nước nào ở Bắc Mỹ, với độ dốc thẳng đứng là 50m và tốc độ nước đổ qua đỉnh là 168.000m2 mỗi giây.

Tuy nhiên, thác Niagara không phải là thác nước cao nhất thế giới như mọi người vẫn nghĩ. Thay vào đó, sự kết hợp giữa độ cao lớn với lượng nước khổng lồ chính là điều khiến Niagara trở nên độc đáo và nổi tiếng.

Các nguyên tắc của phương pháp Pomodoro

- Sắp xếp một kế hoạch rõ ràng và xây dựng cụ thể, chi tiết từng chỉ tiêu

- Trong một Pomodoro (quy trình làm việc là 25 phút và nghỉ 5 phút), nếu như bạn bắt buộc phải gián đoạn thì Pomodoro sẽ phải được tính lại từ đầu, không có 1/2 hay 2/3 Pomodoro.

- Chỉ được tập trung làm 1 việc duy nhất với 100% thời gian đã định.

- Nếu như công việc xong trước khi Pomodoro kết thúc, bạn cần dùng hết toàn bộ thời gian còn lại để kiểm tra và tối ưu hóa công việc cho đến hết Pomodoro đó.

- Trong các khoảng thời gian nghỉ (5 - 10 phút), bạn cần phải thật sự nghỉ ngơi. Hãy nhắm mắt lại để thư giãn, nghe nhạc, uống nước, sắp xếp bàn làm việc, đi dạo trong văn phòng hoặc là làm những việc đơn giản, nhẹ nhàng không cần sử dụng trí óc nhiều. Khi nghỉ, tuyệt đối tránh mọi thứ liên quan tới mạng xã hội vì chúng có thể sẽ kích thích sự hưng phấn của bạn, song thật sự vẫn làm bộ não thêm mệt mỏi.

Thác Iguazu, Argentina và Brazil

Được hình thành do kết quả từ vụ phun trào núi lửa lịch sử, thác Iguazu hùng vĩ được tạo thành từ 275 thác nước lớn đáng kinh ngạc. Trong đó, Devil’s Throat là đỉnh cao nhất và đổ xuống hẻm núi 80m. Chính điều này làm cho Iguazu cao gần gấp đôi thác Niagara.

Có khoảng 1.500m2 nước chảy qua thác mỗi giây và đạt đỉnh lên đến 13.000m2 mỗi giây trong mùa mưa (từ tháng 11 đến tháng 3 năm sau). Trải dài trên diện tích rộng 2.7 km, thác Iguazu được UNESCO bảo vệ nằm giữa Argentina và Brazil, từ tỉnh Misiones đến bang Parana.

Thác nước này được biết đến với tên gọi là thác Angel đến từ giữa thế kỷ 20, theo tên phi công Mỹ Jimmie Angel, người đầu tiên bay qua thác. Tro cốt của Angel được rải trên cụm thác sau khi qua đời năm 1960.

Hiện nay phương pháp “quả cà chua” Pomodoro đang được ứng dụng phổ biến trong công việc lẫn đời sống hằng ngày. Đây chính là phương pháp giúp làm tăng khả năng tập trung của người dùng, đặc biệt phù hợp với những người làm trong lĩnh vực sáng tạo. Do đó, bạn có thể hoàn toàn có thể quản lý thời gian hiệu quả và giải quyết công việc đạt chất lượng 1 cách tốt nhất. Nếu như bạn chưa biết đến phương pháp này và cũng đang tìm cách để tăng hiệu suất trong học tập và công việc, thì hãy cùng CareerViet tìm hiểu cách áp dụng phương pháp “quả cà chua” Pomodoro thông qua bài viết ngay sau đây.